Hi und herzlich willkommen auf meiner Website!
Ich bin Yasmin, Pilates-Lehrerin und Studio-Inhaberin aus Leidenschaft.
Schön, dass Du hier bist und Dich für Pilates und meine Arbeit interessierst.
Nacken-Verspannungen brachten mich einst vor vielen Jahren in meine erste Pilates-Stunde. Als Ausgleich zu meinem stressigen Bürojob besuchte ich regelmäßig Matten-Kurse, später testete ich auch die ziemlich verrückt aussehenden Pilates-Geräte.
Mich faszinierte, wie ich mich jedes Mal nach der Stunde fühlte: leichter, entspannter, gut gelaunt.
Das Training ließ mich im Alltag achtsamer mit mir und meiner Umwelt umgehen. Ich achtete mehr darauf, wie ich den Einkaufskorb hochhob, wie ich lief und stand, Fahrrad fuhr und wie schön der Sonnenaufgang aussah.
Früher war ich sehr schüchtern und unsicher, machte mir große Sorgen, wie ich auf andere wirkte und ob ich gut genug war. Schon als Teenager bekam ich vor lauter Stress darüber Magenprobleme; später kam noch allergisches Asthma dazu. Beide Erkrankungen sind geblieben, aber durch einen achtsamen Lebensstil und Pilates als Basis komme ich gut damit zurecht. Aber das ist nicht über Nacht passiert, sondern dadurch, dass ich nach und nach gelernt habe, meiner Gesundheit einen hohen Stellenwert in meinem Leben zu geben.
Bereits im Alter von 16 kam ich zum Fitness-Training und unterrichtete schon bald darauf Gruppenfitness-Klassen im Fitness-Studio. Damit finanzierte ich auch später mein Betriebswirtschafts-/Tourismus-Studium an der FH Kempten. Die Leidenschaft zum Unterrichten und Spaß an der Bewegung waren geboren. Bereits damals spürte ich, dass ich mit Bewegung viel ausgeglichener bin und mehr Energie habe.
Schon früh träumte ich von einem eigenen kleinen Studio in den eigenen 4 Wänden.
Nachdem ich die über 500 Übungen auf der Matte und an allen Pilates-Geräten gelernt und Unterrichtserfahrung in einem Münchner Pilates-Studio gesammelt hatte, war es 2010 dann so weit: Ich eröffnete mein eigenes Pilates-Studio im Souterrain unseres Hauses in meiner Heimatstadt Bad Wörishofen und erfüllte mir damit einen Traum. Ich kehrte meinem Bürojob den Rücken, um anderen zu helfen, einen Ausgleich zu Ihrem Bürojob zu bekommen. Nun durfte ich beruflich das machen, dass mir am meisten Spaß macht! Darüber bin ich sehr dankbar.
Pilates hat mir in turbulenten Zeiten, durch zwei Schwangerschaften und in der Rückbildungsphase immer geholfen, wieder körperlich und mental stark zu werden. Es ist für mich weniger eine Abfolge von Übungen, sondern ein Lebensgefühl und mein Anker.
Ich bin unendlich dankbar, diese Methode gefunden zu haben. Auch ich bleibe lebenslang Pilates-Schülerin, arbeite an meinen eigenen „Baustellen“ und lerne jeden Tag dazu. Ich besuche regelmäßig Fortbildungen und arbeite eng mit meiner Mentorin zusammen.
Von ihr habe ich gelernt, dass ich nicht alles perfekt können muss. Deshalb lautet mein Mantra: Es ist alles eine Übung, keine Perfektion!
Mein Ziel ist es, dass du mit einem Lächeln und einer guten Körperhaltung aus meinem Studio kommst und das Du achtsamer und unbeschwerter den manchmal anstrengenden Alltag bestreiten kannst.


Worauf wartest du?
Buche noch heute deine erste Pilates-Stunde, und gehe damit den ersten Schritt zu einer verbesserten Lebensqualität.
Meine berufliche Erfahrung
Mit meiner langjährigen Erfahrung und fundierten Expertise unterstütze ich dich dabei, mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden zu erreichen.
- Vor mehr als 25 Jahren startete ich mit der Leitung von Gruppen-Fitnesskursen und seit 16 Jahren unterrichte ich Pilates.
- 2008 entschied ich mich für ein Pilates-Studium beim renommierten amerikanischen Ausbildungsinstitut PEAK Pilates am Standort Erlangen. Meine Ausbilderinnen waren Susan Colijn sowie in Intensiv-Workshops jährlich Clare Dunphy Hemani.
- Dieses Studium umfasst alle 500 Übungen auf der Matte und den Pilates Geräten und dauert berufsbegleitend mehrere Jahre. Es erfordert über 400 Übungsstunden an Unterricht und im Selbsttraining. Jährliche Fortbildungen zur Vertiefung des Wissens sind Pflicht, um die Lizenz zu verlängern.
- Seit 2009 bin ich Mitglied im Deutschen Pilates Verband e.V. Die Mitgliedschaft setzt eine anerkannte Ausbildung und ebenfalls regelmäßige Weiterbildungen sowie die Arbeit mit Pilates Master-Trainern voraus. Hier habe ich Workshops mit Sonje Mayo, Sandy Shimoda, Brooke Siler, Gloria Gasperi und Eric Carlovic besucht.
- 2023 erweiterte ich mein Wissen mit einer 9-monatigen Pilates Master-Ausbildung „Elevate Mentorship“ mit Lesley Logan.
- Seit 2024 bin ich auf der in den USA bekannten Plattform „Online Pilates Classes.com“ als Pilates Teacher tätig.
Zusätzlich bin ich Atem-Coach und gerade i.A. zum „Pelvic Pro“ sowie Pre/Postnatal-Spezialistin von Dr. Sarah Duvall.