Gruppentraining

  • Training auf Pilates-Matten, mit Small Barrel und Kleingeräten
  • Kleine Gruppen bis maximal 7 Teilnehmern
  • Basis ist ein Einführungskurs, dann Einteilung der Gruppen in Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene sowie Pilates 55+ und spezielle Gruppen wie z.B. Osteoporose

NEU: Gruppentraining online im Live-Stream über ZOOM (1. Training ist kostenlos!)